21.1%减肥成功之前再也不买坚果了,一颗一颗根本停不下来!
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 144,62g | Prot: 66,51g | Carbh: 58,09g.
Desayuno: 黄瓜/青瓜(去皮), 芝麻酱, 煮熟的鸡蛋黄, 核桃, 三元 无糖酸奶, 冷冻蓝莓, 奇亚籽. Almuerzo: 花生, 猪大肠, 猪蹄. Pasa Bocas / Otros: 花生, 花生, 椰奶. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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