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neck 13
chest 33
waist 27
naval 28
hips 35
thigh 19
calf 13.5
bicep 11
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 17,65g | Prot: 122,21g | Carbh: 39,78g.
Desayuno: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Almuerzo: Broccoli, Kroger Whiting Fillets. Cena: Mixed Salad Greens, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Pasa Bocas / Otros: Portillo's Italian Beef (No Bread). más...
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3071 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Cocinar - 2 horas, metabolism - 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 18 minutos, Step - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de KatieJeanne
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