Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 72,17g | Prot: 83,80g | Carbh: 151,77g.
Desayuno: Cucumber (Peeled), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Philadelphia Regular Cream Cheese, Good Earth Sweet and Spicy Tea. Almuerzo: Lemonade, Red Robin BLTA Croissant, Red Robin Steak Fries. Cena: Pepsi Diet Pepsi (Can), Cucumber, Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: M&M's Milk Chocolate (Fun Size). más...
|
|
2066 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SoCalPam
|