Diario de Gera Mig, 11 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
43,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2018:
262 kcal Grasa: 2,72g | Prot: 29,20g | Carbh: 29,07g.   Desayuno: Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Груши, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде. más...
1358 kcal Ejercicio: интервальная тренировка - 20 minutos, Descansando - 18 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 17,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gera Mig


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.