Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 37,69g | Prot: 70,11g | Carbh: 168,36g.
Desayuno: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Помидоры, Котлеты из свинины с кабачками, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Ламбер Сыр 50%, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей. Cena: Шарлиз Пастила Ассорти, Чай с Молоком, Салат из курицы с крабовыми палочками. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Макфа Макароны Отварные, Укроп, Корень Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|