Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 68,60g | Prot: 152,41g | Carbh: 98,55g.
Desayuno: Белевская Пастила Пастила Воздушная Постная, Льняное Масло. Almuerzo: Большая Кружка Кефир 2,5%, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Questbar Chocolate Brownie. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Questbar Protein Cookie Double Chocolate Chip Flavored, Pirkka Хлебцы Тонкие Ржаные, Русское Море Лосось Рубленый Классический. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Zvaleks
|