Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 84,06g | Prot: 61,22g | Carbh: 209,54g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Kamillentee, Nutella Nutella, Marmelade, Butter. Almuerzo: Pommes Frites, Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Cena: Käse, Weizenbrötchen, Butter, Beck's Bier (500ml). más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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