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Après un gros week-end d’anniversaire ^^ Et hier je n’ai pas pu résister à finir le gâteau framboise passion 😋
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 48,79g | Prot: 93,64g | Carbh: 270,61g.
Desayuno: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Fromage Blanc 0%, Heudebert Biscottes Forme +, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. Almuerzo: Riz Basmati (Cuit), Bonduelle Pavé Céréales Champignons, Auchan Purée Cuisinée de Carottes, Tomates, Salade Verte, Bonduelle Macédoine de Légumes, Gerblé Germe de Blé, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Amora Cornichons Croq'doux, Pêches, Energus 10 Pain. Cena: Mélange de Légumes (Surgelés), Panzani Spaghetti , Oeuf sur le Plat, Brugnon, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être. Pasa Bocas / Otros: Pomme Golden, Noix de Cajou, La Tisanière Ligne Svelte, Alesto Cranberries. más...
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218 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
pareil, mais c'était beaucoup trop bon pour que je regrette! courage à toi!
11 jun. 18 por el miembro: Lestralle
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idem pour moi g pris 700gr mais bon c était mon anniversaire 😉
dans 2 jours je les aurais perdu 😁 j ai booste mon organisme 😉
11 jun. 18 por el miembro: verovives
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Oui exactement ça booste l’organisme! Voyons les choses positivement ;) Et oui moi aussi c’etait vraiment trop bon alors pas de regret, ça fait du bien de se faire plaisir 😋 Courage à toi aussi!
11 jun. 18 por el miembro: Lover-dose
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