Diario de fight0, 11 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018

70 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2018:

2077 kcal

Grasa: 87,13g | Prot: 76,29g | Carbh: 250,87g. Desayuno: 蛋餅. Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿堡, 麥當勞 (McDonald's) 中薯, 麥當勞 (McDonald's) 中杯可樂. Cena: 餛飩麵. más...

2134 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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