Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 55,75g | Prot: 50,91g | Carbh: 201,60g.
Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), AMC Movie Theater Popcorn (Small). Cena: Butter or Sugar Cookie, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate, Essensia All Natural Creamy Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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