Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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575 kcal
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Grasa: 22,04g | Prot: 40,12g | Carbh: 53,86g.
Almuerzo: Batata Baroa, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Panela, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Repolho, Beterraba Cozida, Couve-Flor. Cena: Hambúrguer de Queijo com Tomate e/ou Catchup no Pão. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kika seixas
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