Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 98,52g | Prot: 109,23g | Carbh: 159,50g.
Desayuno: Тирольские Пироги Прага-Люкс, Valio Молоко 0%, Укроп, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Батон Нарезной, Президент Сыр Линго. Almuerzo: Globus Тефтели из Курицы, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Молоко 0%, D'arbo Соус Дикая Брусника, Карусель Салат из Свежей Капусты, Globus Тефтели из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Батон Нарезной, Черешня, Абрикосы, Царские Припасы Квас Живой. más...
|
|
186 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|