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mal_07
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12 jun. 18
Diario de mal_07, 12 jun. 18
Perfil de mal_07
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
55,8 kg
Disminuído hasta ahora:
3,2 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 junio 2018:
885 kcal
Grasa: 74,21g | Prot: 48,62g | Carbh: 8,38g.
Desayuno:
Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy.
Almuerzo:
Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, Biedronka Awokado, Śledź Świeży, Biedronka Makrela Wędzona.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Takim tempem braknie mi czasu do wakacji, i nie będzie malinki... a jeszcze 2 imprezy urodzinowe po drodze, uh
12 jun. 18 por el miembro:
mal_07
Ale zawsze będzie lepiej niż jest teraz 😉 Chodź przesunełam wakacje na październik to u mnie też szału nie będzie... 😒
12 jun. 18 por el miembro:
Grubinek
Grubinek racja, ile się da tyle się da, macarena i do boju 😉
12 jun. 18 por el miembro:
mal_07
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