Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 36,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 37,63g | Prot: 85,93g | Carbh: 126,50g.
Desayuno: Valio Молоко 0%, Кофе, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Омлет с Молоком. Almuerzo: Актуаль Сыворотка+Сок Малина-Мята-Маракуйя, Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения. Cena: Stailon Десерт Садовое Ассорти, Stailon Персик в Желе, Epica Йогурт Натуральный. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanabel
|