Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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729 kcal
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Grasa: 45,87g | Prot: 56,14g | Carbh: 20,52g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Flour Tortilla, Cabbage, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Cena: Sonic Grilled Onions, American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg. más...
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2861 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Ducharse - 22 minutos, Sentado - 4 horas, Trabajo - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 53 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Siega del Césped - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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