Diario de SoCalPam, 12 jun. 18

75,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:
1225 kcal Grasa: 56,24g | Prot: 63,90g | Carbh: 115,44g.   Desayuno: Good Earth Sweet and Spicy Tea, Kroger Ribeye Steak, Blueberries, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Almuerzo: Whole Milk. Cena: Italian Sausage, Mueller's Rotini Tri Color Pasta, Olive Oil, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Lindsay Sliced Black Olives. Pasa Bocas / Otros: Nature's Original Sun Dried Apricots. más...
2027 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Cute! I hate bacon, but love this! 😁 
12 jun. 18 por el miembro: BlueFront
Haha 
12 jun. 18 por el miembro: Samantharox1
I like to saute (fry) ground sausage or bacon with shredded up curly kale. The kale gets all crunchy, and there's nothing wrong with fried pork (except for my arteries). My family always teases me that it's my "salad".  
12 jun. 18 por el miembro: SoCalPam
Ha, that is the most popular salad ever! Just needs the blue cheese dressing! 
12 jun. 18 por el miembro: jengetfit123
😂😂 
12 jun. 18 por el miembro: Keilin_4
Love it... 
12 jun. 18 por el miembro: cstella1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SoCalPam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.