Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 26,36g | Prot: 49,47g | Carbh: 67,77g.
Desayuno: Yoki Aveia em Flocos Finos, Coco Do Vale Coco Ralado Úmido e Adoçado, Iogurte Natural de Leite Integral. Almuerzo: Bife de Fígado, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Arroz Branco (Cozido), Paracatu Mussarela, Couve Manteiga Crua, Ovo. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ramane Rosélia
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