Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 52,00g | Prot: 49,54g | Carbh: 113,57g.
Desayuno: Конфета, Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Пермский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром. Almuerzo: Первым Делом Сыр Костромской, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Шоколадово Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом. más...
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1838 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 17 minutos, Pesas - 9 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Correr - 10/kph - 6 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alena.Tiu
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