Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 32,58g | Prot: 55,32g | Carbh: 69,57g.
Desayuno: Kraft Mayo with Olive Oil, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Wendy's Tomato (1 Slice). Almuerzo: Gala Apples, Mt. Olive Dill Relish, Great Value Green Olives with Pimento, Kraft Mayo with Olive Oil, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Cena: Pompeian Red Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Whipped Topping, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding, Almonds . más...
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3665 kcal
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Ejercicio:
Construction work outside - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bill mcGill
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