Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
|
68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
299 kcal
|
Grasa: 16,69g | Prot: 26,61g | Carbh: 10,60g.
Desayuno: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Publix Scrambled Eggs. Almuerzo: Lawry's Fajitas Spices & Seasonings, Sweet Red Peppers, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). más...
|
|
2335 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Treasurehunter3754
|