Diario de Lia prasetyo, 14 jun. 18

timbangan bangun tidur setelah pis subuh ini... syenangnyee 😍😍😍
54 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2018:
940 kcal Grasa: 38,84g | Prot: 60,82g | Carbh: 85,53g.   Desayuno: Telur Dadar, Paha Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Brokoli Dimasak (dari Segar), Saus Tiram, Onde Onde, Bakwan, Tahu Isi, Risoles. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Lia prasetyo


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