Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3551 kcal
|
Grasa: 81,06g | Prot: 252,64g | Carbh: 445,86g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Рисовые Хлопья. Almuerzo: Агро-Альянс Бурый Рис, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Черешня, Красные Помидоры, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис Экстра. Cena: Магнит Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке , Банан, Шармель Зефир Яблочный, Бурже Хлебцы Шведские, Красные Помидоры, Окей Форель Карельская. Pasa Bocas / Otros: GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|