Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 59,23g | Prot: 109,29g | Carbh: 159,97g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок. Almuerzo: Клубника, Котлета Говяжья, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Тушеные Овощи, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб Черный, Фундук Фундук, Курага, Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Вареное Яйцо, Банан, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ingle-svet
|