|
🙏 Господи!!!! Вес тронулся наконец-то!
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 53,64g | Prot: 83,65g | Carbh: 146,65g.
Desayuno: Сырники с Кукурузной Мукой, Изюмом и Сахаром, Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Мёд, Коровка из Кореновки Мацони. Almuerzo: Киви, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Пшеничных Отрубей, Куриная Подливка (Грудки), Гречка Вареная, Суп Грибной на Курином Бульоне. Cena: МКС Ряженка 2,5%, Авокадо Авокадо, Укроп, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Грейпфрут, ООО “НТЦ-XXI” Сыр Мягкий Флоренция, Кисловодский Хлебокомбинат Хлеб «Городской», Семга Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chetter-box
|