Diario de Vickiauntmick, 14 jun. 18

back down the 2 pounds I gained last week.
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2018:
2507 kcal Grasa: 79,55g | Prot: 120,63g | Carbh: 327,81g.   Desayuno: Thomas' Cinnamon Swirl Bagel, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Nutiva Hemp Oil. Almuerzo: Amy's Indian Mattar Tofu, Green Giant Hass Avocado, Strawberries, Jalapeno Peppers, Sweet Onions, Great Value Romaine Lettuce, Roma Tomatoes. Cena: Wei-Chuan Vegetable Dumplings, Sushi with Vegetables rolled in Seaweed, Tofu Yu Garlic Pepper Tofu, Banyan Foods Fried Tofu, Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Evolution Freshly Squeezed Orange Juice. más...
2988 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Woot! 
14 jun. 18 por el miembro: jengetfit123
Yay!  
14 jun. 18 por el miembro: tinast
woohoo! 
14 jun. 18 por el miembro: reganshale
SUPER! 
14 jun. 18 por el miembro: JMA312
whoray 
14 jun. 18 por el miembro: eatolive4life
Whoosh! 
14 jun. 18 por el miembro: From371to184
I knew you would do it! 
14 jun. 18 por el miembro: HCB
great u r doing well 
14 jun. 18 por el miembro: pinkiswan
Yeah! 
14 jun. 18 por el miembro: meldurfee

     
 

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