Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
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149 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 79 kg.
Dieta seguida: Bien.
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585 kcal
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Grasa: 31,68g | Prot: 54,87g | Carbh: 19,57g.
Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Acelga. Pasa Bocas / Otros: Anchieta Amendoim Torrado sem Pele. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chris Zaneli
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