Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 30,72g | Prot: 70,39g | Carbh: 210,33g.
Desayuno: Яичный Белок, Шоколадная Фигурка Цыпленок, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Fit Parad Эритрит, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Голден Яблоко, Пирожок со Щавелем Жареный, Шаурма пп. Cena: БПЗ Good Stripes Напиток Сильногазированый, Веселый Молочник Кефир 1%, Алтайская Буренка Творог 5%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...
|
|
2692 kcal
|
Ejercicio:
Табата - 50 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisiabelova
|