Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2224 kcal
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Grasa: 106,54g | Prot: 72,55g | Carbh: 242,05g.
Desayuno: Smörgåstårta. Almuerzo: Arla Keso Mellanmål Hasselnöt/Blåbär/Tranbär . Cena: Kebabpizza. Pasa Bocas / Otros: Parrots Naturgodis , Fazer Dumle, Marabou Mjölkchoklad , Bisca Karen Volf Franske Vafler, Göteborgs Brago, Gala Äpplen. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shakta90
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