Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 89,75g | Prot: 104,81g | Carbh: 157,67g.
Desayuno: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Lindenhof Gouda, Wasa Roggen Dünn, Weich Gekochtes Ei, K-Classic Kochhinterschinken, Weihenstephan Joghurt Mild, Haferflocken, Heidelbeeren. Almuerzo: Kinder Riegel (21g), Banane, Tuc Classic, Bifi Roll. Cena: Aldi Kräuterbaguette, Nudelsalat, Hähnchenbrust, Fleisch. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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