Diario de telxi, 15 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
84 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2018:
1553 kcal Grasa: 46,26g | Prot: 76,38g | Carbh: 155,40g.   Desayuno: Carrefour Pan de Molde Integral sin Corteza, ElPozo Pechuga de Pavo, Té Verde, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Chopitos, Ensalada Caprese, Pisto, Vermut, Croquetas de Jamón, Vermut. Cena: Pechuga de Pavo, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden. más...
2046 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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