Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 61,55g | Prot: 53,34g | Carbh: 193,97g.
Desayuno: Tea with Milk, Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Strawberry Granola. Almuerzo: Yoplait Perle De Lait Lemon, Sainsbury's Baby Leaf Spinach, Sainsbury's Italian Macaroni Cheese. Cena: Honey, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Black Bread, Vegetable Beef Soup (Prepared with Water). más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Ducharse - 8 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Conduciendo - 6 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 27 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jacinter
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