Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2546 kcal
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Grasa: 97,88g | Prot: 71,84g | Carbh: 349,90g.
Desayuno: Food Network Kitchen Dijon Balsamic Vinaigrette, Love Beets White Wine & Balsamic Beets, Garlic , Kroger Queen Olives, Vlasic Kosher Dill Spears, Wegmans Thousand Island Yogurt Dressing, Lime Juice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Almuerzo: Frank's Red Hot Sauce, Spanish Rice, Maruchan Oriental Ramen Noodles, Onions, Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce, Sabra Tzatziki Greek Yogurt Dip, Falafel . Cena: Litehouse Foods Sesame Ginger Dressing & Sauce, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Nakano Natural Rice Vinegar, Wegmans Spicy Citrus Ginger Dressing, Clancy's Tortilla Chips Guacamole Flavored, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Queen Olives. Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar, Sunkist Trail Mix - Strawberry Banana Blend, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Coffee, Utz Carolina Style Bar-B-Q Flavored Potato Chips. más...
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2841 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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