Diario de lenaprocha, 15 jun. 18

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Sei que é só líquido, mas é muito boa a sensação!

113,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 16,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2018:

807 kcal

Grasa: 59,89g | Prot: 47,26g | Carbh: 20,52g. Desayuno: Café. Almuerzo: Berinjela Cozida, Pepino Japonês, Jiló, Bife de Carne de Vaca. Cena: Pancetta, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). más...

3373 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7,1 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

parabéns...fez desafio do ovo?

15 jun. 18 por el miembro: sem pao sem refri...mima guedes

Não, comecei cetogênica.

15 jun. 18 por el miembro: lenaprocha


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