Diario de rakielzinha, 15 jun. 18

Não desencanta essa casa dos 80...
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2018:
2926 kcal Grasa: 167,89g | Prot: 126,42g | Carbh: 171,73g.   Desayuno: Óleo de Coco Extra Virgem, Nata, Café. Almuerzo: Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Cena: Vinho Pinot Noir, Cruzília Fondue de Queijo, Pão Francês, Milka Milka Toffee Whole Nuts. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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