Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2012
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1638 kcal
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Grasa: 61,63g | Prot: 91,57g | Carbh: 181,54g.
Desayuno: Lait (sans Matières Grasses), Chocolate Cruesli. Almuerzo: Biscotte, Stevige Kippensoep, Pain de Blé Entier, Moutarde Jaune, Blanc de Poulet, Gervais Hüttenkäse. Cena: salad, Boer 'N Yoghurt, Express Mediterran, Saucisse de Porc Fraîche. Pasa Bocas / Otros: Bosvruchten. más...
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3095 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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