Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 71,88g | Prot: 69,58g | Carbh: 152,06g.
Desayuno: Szpinak, Biedronka Masło Ekstra, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Jajko, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), President Rondele Sel De Camargue, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Cena: Dr. Oetker Pizza Guseppe z Szynką i Pieczarkami. Pasa Bocas / Otros: Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona, Lidl Precel Bawarski. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Bieg - 1 hora y 14 minutos, rozciąganie biegowe - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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