|
Участвую в марафоне Ярослава Брина ФМ4М-5. Он начался 10.06, но я буду выполнять задания с опозданием в недельку, а то эту неделю стормозила: что не день, то синяя яма. Отмечу этот вес как начальный и в течение семи дней буду есть, что хочется и считать ккал.
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 81,80g | Prot: 37,34g | Carbh: 118,07g.
Desayuno: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Coca-Cola Кола, Простоквашино Сметана 15%, J7 Апельсиновый Сок, Горячая Штучка Кругетсы. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|