Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 35,53g | Prot: 85,32g | Carbh: 201,90g.
Desayuno: Piña, Pascual Leche Semidesnatada, Kellogg's Special K Classic. Almuerzo: Kiwi, Calabacín, Pimientos, Lubina, Berenjena. Cena: Vips Sandwich California. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan de Molde Especial Tostada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Melón , Manzana Golden. más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 50 minutos, Natación (Lento) - 16 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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