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DIETA DO OVO
4/6
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 81,07g | Prot: 55,57g | Carbh: 30,18g.
Desayuno: Queijo Coalho, Ovo Cozido. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Tambaú Mostarda, Alface Americana. Cena: Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Maroca Pipoca Caramelizada, Predilecta Goiabada. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nathalia.marques
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