Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1589 kcal
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Grasa: 89,52g | Prot: 67,69g | Carbh: 135,10g.
Desayuno: HEB Cantaloupe Chunks, Cream Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Blueberries, No Name Thick Sliced Bacon. Almuerzo: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Kellogg's Cheez-It Baked Snack Crackers, Winn-Dixie Zucchini, Hormel Original Pepperoni Slices, Galbani String Cheese. Cena: Wendy's Dave's Single. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Minis (3), AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey. más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 4 horas, Cocinar - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SoCalPam
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