Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 71,04g | Prot: 110,28g | Carbh: 156,78g.
Desayuno: Сыр Халуми, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Тыквенные Семечки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Сыр, Помидор Гриль, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Брокколи (Свежая). Cena: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Ого Отруби Ржаные, Данон Йогурт Натуральный Питьевой. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чернослив, Кедровые Орехи, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Campina Сливки 8%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaKanstantinna
|