Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 60,39g | Prot: 70,74g | Carbh: 213,49g.
Desayuno: Омичка Десерт Плавленный с Сыром Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Алтайская Сказка Геркулес. Almuerzo: Мёд, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Пятерочка Банан, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гармония Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Каша Пшеничная с Фаршем, Север Сочник с Творогом. más...
|
|
2335 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zawariko
|