Diario de Gjallarhorn., 18 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
104,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2018:
1353 kcal Grasa: 47,80g | Prot: 89,06g | Carbh: 140,62g.   Desayuno: Leerdammer Caractère, American Sandwich Vollkorn, Hofmaier Truthahnbrust, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Almuerzo: Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein, Bratwurst, Lipton Ice Tea Lemon, REWE Bäcker Brötchen. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana



     
 

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