Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 43,77g | Prot: 89,65g | Carbh: 138,53g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Вареное Яйцо, Перекресток Салат из Белокочанной Капусты с Морковью по-Корейски, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Тилапия. Cena: Ленивые голубцы из индейки. Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Винегрет, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Огурец (с Кожурой), Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|