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2 kg
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2768 kcal
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Grasa: 61,18g | Prot: 131,58g | Carbh: 420,16g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Macarrão Fresco (Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido). Cena: Pizza de Frango com Catupiry, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Max Titanium Hipercalórico, Tirol Leite Integral. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hency N. De Freitas
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