Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 62,63g | Prot: 74,56g | Carbh: 199,84g.
Desayuno: Soy Protein Isolate, Oats, Oat Bran, Milk, Crownfield Milled Linseed, Golden Syrup, Dried Pine Nuts. Almuerzo: Butter, Multigrain Bread, Greek Yoghurt, Granola, Chocolate. Cena: Multigrain Bread, Red Sweet Pepper, Fried Beef Steak, Meringues, Green Tea, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Goats Cheese (Hard), Courgette, Cauliflower, Strawberries, Green String Beans, Kiwi Fruit, Sharon Fruit. más...
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2222 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Tabata - 13 minutos, Lavado de Ropa - 35 minutos, Ducharse - 10 minutos, Abdominales - 4 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 1 minuto, Limpieza - 1 hora y 20 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 10 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Step - 2 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123liliaka
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