Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 37,72g | Prot: 80,77g | Carbh: 166,80g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Помидоры, Омлет с Молоком, Чернослив, Свекла Вареная, Горбуша на Пару. Cena: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ленивые голубцы из индейки. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|