Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 70,42g | Prot: 141,64g | Carbh: 129,61g.
Desayuno: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо (Целое), Дивинка Лапша Цельнозерновая Ржано-Пшеничная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Чечил. Almuerzo: Яйцо (Целое), Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Куриное Филе, Сало, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Першинский Творог 1,8%, Растительное Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец, Помидоры, Окей Форель Карельская. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Творожная Запеканка в Мультиварке, Danone Творог Мягкий 5%, Черешня. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|