Diario de Sukhool, 19 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 105,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2018:
3392 kcal Grasa: 200,18g | Prot: 153,69g | Carbh: 246,41g.   Desayuno: Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный . Almuerzo: Борщ с Говядиной. Cena: ПРИНГЛС Чипсы, Ростик'c - KFC Крылышки, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый, Кузя Кукурузные Палочки. más...
2811 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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