Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 74,33g | Prot: 105,22g | Carbh: 195,65g.
Desayuno: Kaffee, K-Bio Agavendicksaft, DM Bio Chiasamen, Fruchtsalat, Desira Skyr. Almuerzo: Ja! Deutscher Gouda, Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale), Butter. Cena: Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Bio Veggie-Burger. Pasa Bocas / Otros: Red Band Salzdiamanten, Banane, Kohlrabi, Möhren. más...
|
|
1741 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Apple Health - 13 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mimpelchen
|